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伟德棋牌怎么样-10分钟煮好一个汤,端上桌孩子抢着吃,清淡有味很适合夏天哦

2020-01-11 18:19:16| |查看: 3820

[摘要] 10分钟煮好一个汤,端上桌孩子抢着吃,清淡有味很适合夏天哦夏天有没有什么简单好吃还开胃的汤了?经常食用冬瓜不仅能增强体质还有利尿排毒的作用,在炎热的夏天是一种很好的选择。把冬瓜买回家后去除冬瓜的瓜皮,然后改刀切成小方块清洗干净备用。小贴士:1、冬瓜去皮切方块口感比切片好2、火锅料根据喜好更替3、煮好后调味才下关注豆帝煮,随时掌握美食发布最新动态。

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夏天有没有什么简单好吃还开胃的汤了?那肯定是有的!夏天由于天气的原因,人一般比较没有食欲和困乏再加上一天的体能消耗大多喜欢喝点汤。所以汤要尽量做得清淡一些营养一些可口一些,那有什么食材比较适合这个季节了。我首推荐“冬瓜”冬瓜不仅营养丰富口感还特别的清甜,用来做汤那是最好不过了。

它富含多种营养元素,像人体所需的维生素及矿物质等。经常食用冬瓜不仅能增强体质还有利尿排毒的作用,在炎热的夏天是一种很好的选择。在一般的家常做法做,貌似炒会比较多。其实你也可以试试懒人做法,煮煮汤加入一些火锅料那就成为孩子最喜欢的一道美食了。

食材:冬瓜1段、虾丸半袋、鱼豆腐半袋、老姜2片、白胡椒粉1撮、盐1小匙、味精1小匙、香油2滴

【制作步骤】

1、冬瓜好大一个,一般人是吃不完的。所以在买的时候可以挑一下,选择一节比较好的部位。把冬瓜买回家后去除冬瓜的瓜皮,然后改刀切成小方块清洗干净备用。

2、火锅料就根据自己的爱好去选择吧,比如孩子如果喜欢蟹肉棒还是香菇贡丸的都可以替换使用。

3、锅热适量的水,倒入之前准备好的冬瓜。

4、再倒入完全解冻的火锅料

5、待火锅料煮熟后,就能加入调料了。如果你感觉有点清淡,那么你可以根据自己的口味加入少许的芹菜碎或葱碎作为润色点缀。

6、做法简单但是味道非常好,很适合用于搭配米饭作为味增汤。

小贴士:

1、冬瓜去皮切方块口感比切片好

2、火锅料根据喜好更替

3、煮好后调味才下

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